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10 Lesión de los Músculos Isquiotibiales
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Músculos ISQUIOTIBIALES | Qué son, cómo estirar y fortalecer, origen, inserción y lesiones
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🟢 Cuales son los músculos Biarticulares y que función cumplen en la Cadera y la Rodilla.
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SOLUCIONA los ISQUIOS ACORTADOS #salud #consejos #isquiotibiales #lumbar #BIENESTAR #ejercicio
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¿Isquios cortos? No estires. Haz este ejercicio
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